เรามาำเพาะถั่วงอกกันเถอะ
>> 23 มิถุนายน 2011
วันนี้เรามาช่วยกันเพาะถั่วงอกไว้รับประทานเองกันดีกว่า
มาเริ่มกันเลย ก่อนอื่นเราต้องเตรียม อุปกรณ์ คือตะกร้า ที่จะเพาะหรือภาชนะที่อุ้มน้ำได้ดีค่ะ
และใบตอง ที่สำคัญก็ถั่วเขียว ขั้นตอนแรกเรามาเตรียมถั่วเขียวกันก่อนโดย
นำถัวเขียว แช่ น้ำทิ้งไว้ 1 คืน แช่ในปริมาณตามต้องการ เริ่มแรกลองทำประมาณ
1 กำมือก่อนนะค่ะ
จบแล้วครับ
^-^"
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น